2013-01-01から1年間の記事一覧
具だくさん味噌汁 鯖の味噌煮 ニンジンのしりしり もやし、ブロッコリー
鶏肉の中華風 アスパラ菜のお浸し キャベツとベーコン炒め
中華風あんかけそば
うなぎ弁当
豚焼き肉弁当 三陸わかめと大根のサラダ
鮭の味噌漬け焼き とろろ汁 ひじき豆 ブロッコリーとカリフラワー 蒸し鶏
キャベツスープ 鮭のフリッター 茹でキャベツ
鮭のムニエル ポテトサラダ 豆煮
納豆 豆腐のきのこかけ
鳥レバー炒め ブロッコリー
白菜の重ね煮 かきのもと 麻婆春雨 厚揚げ豆腐のきのこかけ
ぶりの刺身 コロッケ イカげそ揚げ 温野菜 ワカメとネギの味噌汁
ポテトサラダ ブロッコリー 茹でもやし 豚肉の味噌漬け焼き
焼き鮭 湯豆腐 ゆで野菜
肉じゃが えびの刺身
赤がれいの干物 具沢山の鮭汁 ワカメとキュウリのサラダ ブロッコリー
焼き鯖寿司と〆鯖寿司
ぶりのかま焼き 白菜の重ね煮
煮込みうどん
スクランブルエッグ ウィンナ カリフラワー 漬物
スープ ポテトサラダ きんぴら
豚肉揚げ 温野菜
鯵の塩焼き サラダ 煮しめ
蒸し鶏 煮しめ
ぶりの刺身 肉じゃが オクラ
ギョニソ炒め ポテトサラダ 蒸し鶏
鶏照り焼き ゆでたまご 茹でキャベツ
豚汁 チキン照り焼き 茹でキャベツ
ざるそば、盛りが多い!
