納豆 サラダ

餃子 冷奴 鶏カツ

トースト サラダ 野菜ジュース

大根と豚の三枚肉 キャベツベーコン炒め オクラ 野菜ジュース ワカメサラダ

蒸し鶏サラダ

刺身こんにゃく

茹でキャベツ モヤシと中華クラゲ 冷奴

焼き鳥 冷奴 モヤシの中華あえ

ニンジンのしりしり 豚しゃぶ インゲン豆 茹でキャベツ

豚しゃぶ 茹でキャベツ ニンジンのしりしり 納豆 野菜ジュース

豚しゃぶ 茹でキャベツ ニンジンのしりしり 青菜 ラタトゥーユ

ラタトゥーユ ゆで卵

ホッケ ラタトゥーユ ナスのシソ味噌

トースト ゆで卵 ラタトゥーユ 野菜ジュース

納豆 キュウリと中華クラゲ 青菜 麦茶

卵焼き ウィンナ 蒸し鶏 ゴーヤチャンプル 冷奴

ゴーヤチャンプル 蒸し鶏

スープカレー クルミパン

納豆 モロヘイヤ 煮しめ オクラ

鶏カツ 甘とうがらし 煮しめ モロヘイヤ

寒天ゼリー オレンジ味

ベーコンとキャベツ炒め 納豆

キャベツとベーコン炒め 焼きナス ウィンナ アスパラガス ワカメとキュウリとホタテ

ナスの煮物 アスパラガス ゆで卵 魚肉ソーセージ

蒸し鶏 納豆

トンカツ 冷奴 ナスの煮

天ぷら ブロッコリー 蒸し鶏 冷奴 今日は固形物あります!

精進揚げ 素麺

寒天ゼリー オレンジ味

刺身こんにゃく 納豆 野菜ジュース 梨