前日比+1.4kg。スタート日比-1.2kg。

炒め(豚肉、玉ねぎ、しめじ、豆菜) なます

タレカツ定食

納豆 レンコンベーコン 茹でキャベツ

前日比-0.1Kg、スタート日比-2.1Kg。

お好み焼き

鍋（残り）

前日比-0.6Kg、スタート日比-2.0Kg。

ル・レクチェ

鍋 数の子

トースト 野菜ジュース

納豆 珈琲

前日比-0.4Kg、スタート日比-1.4Kg。

前日比-0.1kg。スタート日比-0.7kg。

前日比+0.1kg。スタート日比-0.6kg。

白米 蒸し鶏 ブロッコリー モヤシのナムル 炒め(豚肉、ゴボウ、しらたき)

ブランデーケーキ

鍋の残り(白菜、長ネギ、しめじ、玉子、シラタキ、鱈)

鍋の残り(しめじ、舞茸、白菜、長ネギ)

前日比プラマイ0。スタート日比-0.7kg。

鍋(牡蛎、鱈、白菜、長ネギ、えのき、椎茸、舞茸)

サンドイッチ

野菜スープ（キャベツ、人参、タマネギ、ウィンナー）

前日比プラマイ0。スタート日比0.7Kg。

野菜スープ（キャベツ、タマネギ、人参、セロリ、椎茸、ウィンナー） ハタハタのオイルサーディン 茹でキャベツ

トースト1枚 ツナマヨ スクランブル玉子 カマンベール 1切れ 野菜ジュース

食べず……

足の負傷で歩けず……

前日比-0.5kg。スタート日比-1.2kg。