鍋 春巻き ほうれん草のお浸し

豚しゃぶ ブロッコリー 蒟蒻 茹で玉子

鰯の丸ぼし 酒粕汁 白菜とホタテのくたくた煮 油揚げに柚子味噌

トンカツ ニンジンのしりしり 茹で野菜 蒟蒻

トンカツ温野菜そえ 白菜の煮浸し、カニ缶入り ワカメとモヤシの中華風サラダ しみしみ蒟蒻

蒸し鶏 茹でキャベツ ブロッコリー

納豆 茹で野菜 蒸し鶏

漬け物と豚肉の炒め 茹でキャベツ ブロッコリー

切り干し大根 小松菜 卵焼き ウィンナー

納豆 切り干し大根

焼き鮭 ポトフ 切り干し大根 小松菜 春雨とワカメとキュウリの酢の物

ポトフ 麻婆春雨 ワカメのサラダ

おろし納豆