目玉焼き サラダ
牛肉のたたき 厚揚げ豆腐
ざるそば てんぷら
牛肉のたたき ポテトサラダ
鶏鍋 ブロッコリー
肉じゃが 茹でキャベツのおかか和え メカブとろろ 油揚げと豆腐の味噌汁 白米
一口カツ わかめサラダ
一口カツ かぼちゃ ブロッコリー 白菜の漬物
焼き鮭 白菜煮 ごぼう 漬物
ムニエル おからポテサ なめこの味噌汁
蕎麦 てんぷら
ざるそば 鯖の水煮
シメサバ 白菜煮 切り昆布
ざるそば てんぷら
豚味噌漬け焼き アスパラ菜のおひたし 切り昆布 かぼちゃ
ナムル 蒸し鶏 たまごの味噌汁 ごはん
豚肉の炒め物 ピザ(サラミ、ほうれん草とトマト) 野沢菜漬け
鶏鍋
チキンとほうれん草のシーザーパスタサラダ
鮭の粕汁 ブロッコリー
ポテトサラダ 蒸し鶏 野菜炒め
蕎麦 天ぷら
野菜スープ 蒸し鶏にわさびをつけて
焼き鮭 麻婆豆腐 厚揚げ味噌のせ わかめサラダ、ブロッコリー
麻婆豆腐 わかめのサラダ ブロッコリー
麻婆豆腐 レンコンベーコン ブロッコリー 白菜の漬物
蕎麦 天ぷら
寒天ゼリー みかん味
鶏鍋 漬物
梅おにぎり 牛ごぼうおこわ