前日比プラマイ0。スタート日比0.7Kg。
野菜スープ(キャベツ、タマネギ、人参、セロリ、椎茸、ウィンナー) ハタハタのオイルサーディン 茹でキャベツ
トースト1枚 ツナマヨ スクランブル玉子 カマンベール 1切れ 野菜ジュース
食べず……
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