前日比+0.1kg。スタート日比-0.6kg。
白米 蒸し鶏 ブロッコリー モヤシのナムル 炒め(豚肉、ゴボウ、しらたき)
ブランデーケーキ
鍋の残り(白菜、長ネギ、しめじ、玉子、シラタキ、鱈)
鍋の残り(しめじ、舞茸、白菜、長ネギ)
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